Renseignez-vous sur le Syndrome Anxio Dépressif :
Vidéos pour mieux comprendre le trouble dépressif
Articles pour mieux comprendre votre proche qui souffre de dépression
Interviews pour sortir des clichés de la dépression
Témoignages de sorties de dépression
Sachez quoi dire et ne pas dire !
Phrases à bannir, d’après Mademoiselle Caroline, auteure de « Mon programme anti-dépression » :
« Tu as tout pour être heureuse
T’es chiant.
Mais bon sang arrête !
Tu vois l’exemple que tu donnes ?
C’est juste une petite déprime
Bois un verre ça fait du bien
Trouve-toi un boulot
Franchement, arrête de te plaindre il y a la guerre en Syrie
Sors. Vois du monde. Bouge.
Pitié, essaye de sourire
C’est dans la tête, alors t’es pas malade
On a qu’une vie
C’est encore pour te faire remarquer c’est ça ?
Les médicaments c’est de la merde
Sors tous les doigts du cul !
Ça va passer il suffit d’attendre ! »